Ennek a könyvnek a címét bizony sokszor el kellett olvasnom, mire egyáltalán ki tudtam ejteni, valamint meg tudtam jegyezni. Joe Vitale-tól már több könyvet is olvastam eddig, először mégis ezt a könyvet ajánlom elolvasásra. Mivel minden olyan könyv, ami a vonzással, életem (életünk) jobbá tételével foglalkozik, ezért ez a könyv is bekerült könyvtáramba.
Röviden összefoglalnám, hogy miről is szól. A hoponoponó egy hawaii módszer, melynek lényege az, hogy az életedben bekövetkező problémákat mind Te teremted. Nem azért mert szándékosan akarod megteremteni! Egyszerűen olyan emlékmintákat, beidegződéseket tárolunk magunkban, amelyeket – noha tudatos elménkkel nem is gondolunk rá – akaratlanul is újra, és újra létrehozunk.
Ha a problémáért teljes, 100%-os felelősséget vállalsz, és folyamatosan mondogatsz négy mondatot, úgy “megtisztogatod” a probléma gyökerét, és az helyrejön, megoldódik. Ez a négy mondat: “Szeretlek. Sajnálom. Kérlek bocsáss meg. Köszönöm.”
A módszer további lényege az, hogy ha valaki megjelent az életedben és annak problémája van (anyagi, egészség stb.) azért is felelős vagy, ezért azt is tisztítani szükséges. A problémák azáltal oldódnak meg, hogy folyamatosan magadon “dolgozol”. A könyv végig e köré a négy mondat köré épült, igazából sok más tanulnivaló nincs benne, azonban én mégis ajánlom Nektek.
Amikor elolvastam akkor rögtön elkezdtem alkalmazni a mondatokat. Életemért már korábban vállaltam a teljes felelősséget, ezzel tehát nem volt gond. Miután pár napja mondogattam, egy idő után úgy éreztem, hogy még mindig nagyon sok negatív hiedelem van bennem, olyan témákban is, amiről eddig én úgy gondoltam, hogy teljesen pozitívan gondolkozom. A furcsaság az egészben az volt (és azóta is az), hogy mintha mindenki nekem akarná elmondani a problémáját, úgyhogy nem győzöm mondogatni a fenti mondatokat. :))
Ha kicsit többet akarsz tudni, mielőtt elkezded ezt a könyvet olvasni, nézd meg ezt a videót (ha a youtube.com-on rákeresel a könyv címére még több videót találhatsz):
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése